menendang bola dengan tumit

2024-04-29


2. Cara menendang dengan punggung kaki. Freepik/master1305. Cara menendang bola yang pertama ada dengan menggunakan punggung kaki. Anak mama perlu memposisikan tubuh di belakang bola dengan sedikit menyerong ke depan. Kemudian kaki tumpu berada di samping bola dengan ujung kaki menghadap ke sasaran dan lutut sedikit menekuk.

1. Teknik Menendang Bola dengan Kaki Bagian Dalam. Posisi badan menghadap arah sasaran tendangan, bola sedikit di depan kaki. Kaki tumpu berada di samping bola >15 cm. Ujung kaki menghadap ke arah sasaran, lutut kaki tumpu sedikit menekuk. Kaki yang akan menendang ditarik ke belakang untuk membuat ancang-ancang ke depan sehingga mengenai bola.

Untuk memainka sepak bola dengan baik pemain harus bisa mengkombinasikan dan mengkoordinasikan tekni-teknik dasar sepak bola sebagai berikut : Teknik memendang bola ( shoting ) Adalah teknik yang paling dasar yaitu, untuk mengoper maupun untuk menembak kegawang tujuannya mencetak goal. ada lima cara dangan menendang bagian kaki yaitu :

3. Menendang bola dengan kaki sebelah luar (efek) Cara melaksanakannya adalah sebagai berikut. Kaki tumpu berada sedikit jauh dari bola, mata melihat bola dan tangan terbuka. Kaki yang digunakan untuk menendang menyentuh (memberikan tenaga kepada bola) tidak ditengah-tengah, tetapi di samping. Gerakan kaki tendang terutama dari sendi lutut.

1. Menendang Bola Menggunakan Kaki Bagian Luar. Pada teknik ini, fokus pemain adalah menendang bola memakai sisi luar kaki dan biasanya tendangan ini adalah untuk jarak dekat. a). Posisi tubuh harus berdiri dengan menghadap ke arah bola lebih dulu di awal. b). Pastikan bahwa kaki kiri diposisikan tepat di samping bola dengan memutarnya ke dalam.

Teknik Menendang Bola dengan Tumit Pesepak bola Papua Marthin Alesandro Dusay (kiri) berebut bola dengan pesepak bola Sumatera Utara Oemar Abdul Aziz (kanan) saat pertandingan babak enam besar Sepak Bola putra PON Papua di Stadion Mandala, Kota Jayapura, Papua, Minggu (10/10/2021).

Untuk melakukannya, pemain harus memastikan kaki kiri berada tepat di samping bola. Kemudian, ayunkan kaki yang akan digunakan menendang bola ke arah depan. Pastikan, kaki bagian luarlah yang menyentuh area bola.

Tumpukan berat badan pada kaki yang digunakan untuk menendang (biasanya kaki kanan) sesudah melakukan tendangan. Dengan mendahulukan kaki tersebut, mendaratlah dengan sempurna dan jika berhasil, maka tentunya Anda sudah betul-betul menguasai teknik tendangan ini.

5. Menendang dengan Tumit Cara melakukannya: a). Posisi badan berada di depan bola. Bola tepat berada di belakang tumit. b). Kaki tumpu juga berada di depan bola. Kaki yang menendang mengambil ancang-ancang dari depan. c). Tarik ke depan lalu tendang ke belakang. Gerak lanjut (follow through) bola menekuk ke belakang. 6. Menendang dengan Ujung ...

Teknik dasar sepak bola meliputi passing (mengoper bola dari kaki ke kaki), dribbling (menendang bola pendek-pendek dan terputus-putus semabri berlari), shooting (menendang bola ke arah gawang tim lawan), dan heading (menyundul bola memakai dahi, bagian depan, kanan, maupun kiri).

Peta Situs